Подголовник в баню своими руками необходим, если предполагается в ней лежать. Такой аксессуар бывает разных форм и размеров, изготавливается чаще из дерева, иногда из ткани. Перед тем как сделать подголовник для бани в парилку, готовят чертеж, подбирают необходимые материалы и инструменты.
Назначение и виды
Назначение подголовника в баню можно понять уже из его названия. Такое приспособление служит опорой для головы и шеи, чтобы было комфортно лежать. Именно в таком положении человек максимально расслабляет позвоночник и все мышцы.
Подголовники в баню покупные и своими руками различают по форме:
- прямые – простейшие модели длиной обычно до 45 см, поверхность получается ровной, а боковины в виде трапеции или треугольника, чтобы создать удобный наклон;
- округлые – размер обычно 45×40×10 см, своими руками изготовить сложнее, зато форма гораздо удобнее в использовании;
- изогнутые – максимально анатомическая и комфортная конструкция, изготавливают такие обычно из круглых реек.
Наглядно представлено разнообразие подголовников для бани на фото ниже. Кроме размеров и форм, они отличаются еще и материалом изготовления. Чаще используется дерево, поскольку оно долговечно, прекрасно держит форму, сильно не нагревается. Некоторые породы обладают еще и целебными свойствами.
Реже подголовники для бани изготавливают из ткани. Они требуют набивки, в качестве которой лучше всего использовать целебные травы.
Необходимые материалы и инструменты
Список необходимых материалов и инструментов зависит от того, какой именно банный подголовник своими руками планируется изготовить. Если будет использоваться дерево, то обычно выбирают рейки с прямоугольным или круглым сечением либо планки. Боковины же изготавливают из доски.
Для подголовников и других приспособлений для бани своими руками можно использовать древесину таких пород:
- липа – выводит лишнюю влагу наружу, обладает целебными свойствами, выделяя полезные вещества при нагревании;
- сосна – бюджетный и практичный вариант, источает приятный аромат, но есть риск выделения смолы при нагревании, потому материал нужно использовать качественный;
- кедр – приятно пахнет при нагреве, обладает целебными свойствами, устойчив к плесени;
- береза – плотная, устойчива к перепадам влажности и температур, быстро нагревается, но не сильно, приятно согревая тело;
- осина – устойчива к резким перепадам температур и влажности, долговечна, устойчива к деформациям, трещинам.
Если выбрано дерево, то для подголовника для бани своими руками понадобятся такие инструменты:
- лобзик или ножовка по дереву;
- шлифовальная машинка (подойдет и дрель с соответствующей насадкой, наждачная бумага);
- шуруповерт и метизы;
- рулетка;
- карандаш.
Оптимально использовать рейки 40×20 мм. Если нужен подголовник-массажер, то оптимальны круглые заготовки диаметром 25-30 мм.
Если хочется сделать для бани тканевый подголовник, то материал нужно выбирать дышащий, натуральный. Лучше всего, если он будет неокрашенный. Для набивки подойдут такие материалы:
- кокосовая стружка;
- можжевеловая хвоя;
- целебные травы – мята, чабрец, лаванда.
Тканевый чехол для набивки лучше всего сшить на машинке, но можно и вручную. Оптимален такой вариант, где наполнитель можно быстро заменить при необходимости.
Как сделать подголовник для бани в парилку своими руками
Начинают создание подголовника для бани с чертежа с размерами. Ориентироваться следует на анатомические особенности пользователей, ширину лежака. Готовое изделие должно быть максимально удобным, не доставлять дискомфорта, болезненных ощущений.
Прямой
Прямой подголовник для бани своими руками изготовить проще и быстрее всего. С задачей справятся даже новички.
Алгоритм работы:
- Заготовить планки – оптимальная ширина 40-70 мм, длину ориентировать на размеры лежака.
- Из подходящей доски выпилить боковины – форма может быть треугольной или трапециевидной.
- Тщательно отшлифовать все заготовки, используя наждачную бумагу или инструмент с насадками разной зернистости – дерево должно получиться идеально гладким.
- С помощью саморезов закрепить планки поочередно на боковинах. Слишком большой зазор между ними делать не следует, это будет неудобно во время эксплуатации.
Округлый
Округлые подголовники для бани своими руками изготовить сложнее. Трудности заключаются в выпиливании боковин нужной формы. Алгоритм работы такой:
- Вырезать из доски толщиной 25 мм два одинаковых прямоугольника нужной длины и высотой не более 10 см.
- На заготовках наметить форму будущих боковин, чтобы один край был не выше 10 см, а другой 2 см.
- Соединить метки плавной линией – должна получиться дуга.
- Вырезать детали электролобзиком.
- Подготовить рейки нужной длины.
- Тщательно зачистить деревянные заготовки со всех сторон. Должна получиться идеально гладкая поверхность.
- На торцах боковин высверлить отверстия.
- Прикрутить рейки, утапливая шляпки саморезов в древесине.
Чтобы сделать боковины с максимальной точностью, стоит подготовить лекала из картона и уже по ним выполнять разметку и раскрой древесины. Оптимально подобрать какой-то округлый предмет, чтобы линия получилась идеальной формы.
Можно использовать для анатомического подголовника в баню своими руками чертеж ниже. Ширина готового изделия подбирается индивидуально, а вот планки лучше брать небольшой толщины. Так поверхность подголовника будет максимально ровной и плавной. Лучше всего подобрать рейки с закругленными краями.
Подголовник-массажер
Массажный эффект подголовник для бани обеспечивает за счет круглых поперечин. Боковинам в этом случае лучше придать изогнутую форму. Общий алгоритм работ такой:
- Заготовить круглые рейки нужной длины. Лучше использовать материал диаметром не более 30 мм, иначе вместо массажного эффекта будут обеспечены болезненные ощущения.
- Нарисовать на картоне и вырезать лекало для боковин. Изгибы должны быть разной высоты, ориентируют их на анатомические особенности пользователей.
- С помощью лекала перенести контур на дерево и вырезать электролобзиком.
- Тщательно отшлифовать все детали до идеальной гладкости.
- Наметить в боковинах отверстия для поперечин и высверлить. Они должны быть на одинаковом расстоянии от края и строго идентичны на обеих заготовках.
- Собрать конструкцию.
Если есть подходящий инструмент, то можно изготовить вместо простых круглых поперечин фигурные, как в ручных деревянных массажерах. Это могут быть цельные детали, вставляющиеся в пазы как на видео:
Тканевый
Шить тканевый подголовник для бани своими руками лучше изо льна или хлопка. Чаще всего его делают в виде валика. Высоту подбирают индивидуально для пользователя, обычно она в пределах 8-14 см. Алгоритм изготовления простой:
- Вырезать из картона круг с нужным диаметром, добавив припуск на швы.
- По шаблону вырезать из ткани два круга.
- Наметить и вырезать прямоугольник – одна сторона будет шириной валика, к ней нужно прибавить 2,5 см. Другая должна быть равна длине окружности, увеличенной на 5 см.
- Сложить прямоугольник пополам (параллельно длинной стороне) и сшить края, чтобы получилась труба.
- К каждому концу заготовки пришить круг, но с одной стороны оставить отверстие для наполнителя.
- Набить чехол подходящим материалом.
- Зашить отверстие наглухо.
Чтобы упростить уход за тканевым подголовником своими руками, можно с одной стороны сделать завязки, как на мешке. Для этого нужно заранее увеличить ширину валика. Другой вариант – пришить вместо круга дополнительную деталь в виде отрезка трубы.
Вместо валика, тканевый подголовник для бани своими руками можно сшить в форме кости, как делают автомобильные подушки. Шаблон легко найти в интернете, нужно только увеличить картинку или распечатать. Из ткани надо вырезать только две заготовки, объем готовому изделию придаст наполнитель.
Заключение
Подголовник в баню своими руками обычно делают из дерева. Проще всего выбрать прямую конструкцию, сложнее, но удобнее в эксплуатации округлые и изогнутые формы. Для безопасности пользователей важно тщательно шлифовать все детали, шляпки саморезов утапливать в древесине, не красить готовое изделие.
